| "Agy tápláléka" és az Omega-3 Miért hívjuk az omega-3 olajokat az ,,agy táplálékának"? Az agyunkat főleg a lipideknek nevezett zsírok alkotják, köztük a koleszterin és az egyszeresen, illetve többszörösen telítetlen zsírok. Míg a szervezetünk a koleszterint és a legtöbb agyli-pidet is elő tudja állítani, a többszörösen telítetlen zsírok beszerzése attól függ, ho... |
Következő